Odensehuis Amsterdam Zuidoost maandkalender

Iedere woensdag is het Odensehuis aanwezig aan de Sociale Tafel in café Hemelsbreed. We zijn er als laagdrempelig aanspreekpunt voor iedereen die zich zorgen maakt over zichzelf of een naaste bij beginnende klachten van een 'haperend brein'. In een ontspannen sfeer kunt u bij ons terecht voor een luisterend oor, informatie en een gesprek .

Voor mensen met (beginnende) dementie. Wekelijkse bijeenkomst om in alle rust met elkaar te spreken over de gevolgen van een haperend brein. Met mensen die in dezelfde situatie zitten en dus aan een half woord genoeg hebben.

Verzamelen in hal van het Amsta gebouw (Lopikhof 1) Vanaf metrostation Gaasperplas hangt bewegwijzering aan de lantaarnpalen.
Waarom meedoen?
 - Werk aan je conditie in een fijne, ongedwongen sfeer
 - Maak nieuwe contacten en steun elkaar 
 - Er is koffie en thee voor in de pauze
 - Werk mee aan het creëren van een dementie vriendelijke wijk door samen te bewegen

Drie kwartier in stilte ontspannen en oefeningen doen om de spieren soepel en sterk te houden. Een heerlijk begin van de dag. Toegang gratis, aanmelden is niet nodig. Lees meer

Kosten 1 euro per persoon.

Kosten 1 euro per persoon

10:00-11:00: Inloop met koffie en thee

11:00-12:00: Ochtend activiteit  - Yoga met Vydia

12:00-13:00: Lunch 

13:00-14:00: Middag activiteit - Samen Zingen

10:00-11:00: Ontvangst met koffie en thee

11:00-12:00: Ervaar de magie van zingen. Liefde, plezier en ontspanning. Wees Welkom! Klik hier voor meer informatie.

12:00-13:00: De ochtend van het Odensehuis in No Limit wordt iedere week afgesloten met een gezamenlijke lunch aan een gezellig gedekte tafel. En ... met een soepje.

13:00-14:00: Nazit Lobby

Heerlijk eten, drie gangen. Opgeven kan bij Hans van Amstel: 06 30486426 uiterlijk op de donderdag ervoor.

Iedere woensdag is het Odensehuis aanwezig aan de Sociale Tafel in café Hemelsbreed. We zijn er als laagdrempelig aanspreekpunt voor iedereen die zich zorgen maakt over zichzelf of een naaste bij beginnende klachten van een 'haperend brein'. In een ontspannen sfeer kunt u bij ons terecht voor een luisterend oor, informatie en een gesprek .

Voor mensen met (beginnende) dementie. Wekelijkse bijeenkomst om in alle rust met elkaar te spreken over de gevolgen van een haperend brein. Met mensen die in dezelfde situatie zitten en dus aan een half woord genoeg hebben.

Verzamelen in hal van het Amsta gebouw (Lopikhof 1) Vanaf metrostation Gaasperplas hangt bewegwijzering aan de lantaarnpalen.
Waarom meedoen?
 - Werk aan je conditie in een fijne, ongedwongen sfeer
 - Maak nieuwe contacten en steun elkaar 
 - Er is koffie en thee voor in de pauze
 - Werk mee aan het creëren van een dementie vriendelijke wijk door samen te bewegen

Drie kwartier in stilte ontspannen en oefeningen doen om de spieren soepel en sterk te houden. Een heerlijk begin van de dag. Toegang gratis, aanmelden is niet nodig. Lees meer

Kosten 1 euro per persoon.

Kosten 1 euro per persoon

10:00-11:00: Ontvangst met koffie en thee

11:00-12:00: Samen lezen / Culturele Apotheek

12:00-13:00: Lunch 

13:00-14:00: Samen wandelen we een blokje om in de wijk of 
                        bij slecht weer: Voorwerpverhalen

Heerlijk eten, drie gangen. Opgeven kan bij Hans van Amstel: 06 30486426 uiterlijk op de donderdag ervoor.

Iedere woensdag is het Odensehuis aanwezig aan de Sociale Tafel in café Hemelsbreed. We zijn er als laagdrempelig aanspreekpunt voor iedereen die zich zorgen maakt over zichzelf of een naaste bij beginnende klachten van een 'haperend brein'. In een ontspannen sfeer kunt u bij ons terecht voor een luisterend oor, informatie en een gesprek .

Voor mensen met (beginnende) dementie. Wekelijkse bijeenkomst om in alle rust met elkaar te spreken over de gevolgen van een haperend brein. Met mensen die in dezelfde situatie zitten en dus aan een half woord genoeg hebben.

Verzamelen in hal van het Amsta gebouw (Lopikhof 1) Vanaf metrostation Gaasperplas hangt bewegwijzering aan de lantaarnpalen.
Waarom meedoen?
 - Werk aan je conditie in een fijne, ongedwongen sfeer
 - Maak nieuwe contacten en steun elkaar 
 - Er is koffie en thee voor in de pauze
 - Werk mee aan het creëren van een dementie vriendelijke wijk door samen te bewegen

Drie kwartier in stilte ontspannen en oefeningen doen om de spieren soepel en sterk te houden. Een heerlijk begin van de dag. Toegang gratis, aanmelden is niet nodig. Lees meer

Kosten 1 euro per persoon.

Met elkaar lezen we stukjes tekst en/of een gedicht en bespreken, onder begeleiding van Rina Madiol. Een uur rust en bezinning, waarbij soms ook grote levensvragen aan bod komen. Lees verder.
 
Daarnaast gaan we  spelletjes doen; sjoelen, troefcall, rummicup, memory of mens erger je niet.

Nieuw vanaf Mei:  iedere 1 vrijdag van de maand bewegen met Glenn.
Glenn is professioneel performer en choreograaf en heeft een eigen dansschool in Amsterdam Zuidoost. Een mooie kans om actief te blijven , plezier te maken en samen op muziek te bewegen.

Kosten 1 euro per persoon

Goede start van de dag! 
Bewegen met Hans, pure ontspanning, meditatief,  goed voor lichaam en geest.

10:00-11:00: Ontvangst met koffie en thee

11:00-12:00: Bewegen met dans professional Glenn.
Glenn is professioneel performer en choreograaf en heeft een eigen dansschool in Amsterdam Zuidoost. Een mooie kans om actief te blijven , plezier te maken en samen op muziek te bewegen.

12:00-13:00: Lunch

13:00-14:00: Creatief: Samen iets creëren.... .Niets is te gek; schilderen, tekenen, kleien, haken of breien alle ideeën zijn welkom.

10:00-11:00: Ontvangst met koffie en thee
11:00-12:00: Verpleegkundig consulent Ouderengeneeskunde Claire Marinissen en geriater Juliette Parlevieter komen vertellen over de nieuwe polikliniek 'Geheugen en cultuur' Na een inleiding door Claire en Juliette gaan we met elkaar in gesprek over dit onderwerp

12:00-13:00: De ochtend van het Odensehuis in No Limit wordt iedere week afgesloten met een gezamenlijke lunch aan een gezellig gedekte tafel. En ... met een soepje.

13:00-14:00: Nazit Lobby

13:00-14:00: Als uitkomst van intervisie (zie het eerste bericht in deze nieuwsbrief) besloten we een mannen-met-dementie-praatgroep te starten. Onder leiding van Hans van Amstel bespreken we dingen waar we tegenaan lopen, luchten ons hart en steunen we ellkaar. Ben je man, heb je dementie, en wil je meedoen? Meld je dan bij Hans: hansvanamstel@odensehuis.nl, 06 30486426. Iedere tweede dinsdag van de maand.

Heerlijk eten, drie gangen. Opgeven kan bij Hans van Amstel: 06 30486426 uiterlijk op de donderdag ervoor.

Iedere woensdag is het Odensehuis aanwezig aan de Sociale Tafel in café Hemelsbreed. We zijn er als laagdrempelig aanspreekpunt voor iedereen die zich zorgen maakt over zichzelf of een naaste bij beginnende klachten van een 'haperend brein'. In een ontspannen sfeer kunt u bij ons terecht voor een luisterend oor, informatie en een gesprek .

Voor mensen met (beginnende) dementie. Wekelijkse bijeenkomst om in alle rust met elkaar te spreken over de gevolgen van een haperend brein. Met mensen die in dezelfde situatie zitten en dus aan een half woord genoeg hebben.

Verzamelen in hal van het Amsta gebouw (Lopikhof 1) Vanaf metrostation Gaasperplas hangt bewegwijzering aan de lantaarnpalen.
Waarom meedoen?
 - Werk aan je conditie in een fijne, ongedwongen sfeer
 - Maak nieuwe contacten en steun elkaar 
 - Er is koffie en thee voor in de pauze
 - Werk mee aan het creëren van een dementie vriendelijke wijk door samen te bewegen

Drie kwartier in stilte ontspannen en oefeningen doen om de spieren soepel en sterk te houden. Een heerlijk begin van de dag. Toegang gratis, aanmelden is niet nodig. Lees meer

Kosten 1 euro per persoon.

Onder leiding van geestelijk verzorger Ellen Kok gaan we in vijf keer in gesprek over zingeving, levensvragen en delen van verlieservaringen.  De bijeenkomsten vinden plaats op de tweede donderdag van de maand.

We gaan met iets nieuw beginnen: bewegen op muziek, een soort stoeldansen  
(waarbij je natuurlijk ook mag gaan staan)

Kosten 1 euro per persoon

10:00-11:00: Inloop met koffie en thee

11:00-12:00: Ochtend activiteit  - Bewegen met Hanny 

12:00-13:00: Lunch 

13:00-14:00: Middag activiteit - Spelletjesmiddag

10.00 - Inloop, koffie, thee, cake
11.00 -  Samenleesclub. Spoken Word artiest Elisa Costa bezoekt het Odensehuis voor de derde keer en draagt een tekst voor met haar ervaringen die ze bij ons de eerste keer opdeed. Daarna bespreken we ook nog enkele teksten van de Samenleesclub (voorheen Culturele apotheek). 
12.00 - Gezamenlijke lunch
13.00 - Intervisiebijeenkomst 
Iedere derde dinsdag van de maand organiseert het Odensehuis een intervisiebijeenkomst voor naasten van mensen met dementie en de vrijwilligers van het Odensehuis. Klik hier voor meer informatie. Wilt u een vraag aan de orde stellen en wilt u meedoen? Meld u dan aan bij hansvanamstel@odensehuis.nl
14.00 - Einde

Heerlijk eten, drie gangen. Opgeven kan bij Hans van Amstel: 06 30486426 uiterlijk op de donderdag ervoor.

Iedere woensdag is het Odensehuis aanwezig aan de Sociale Tafel in café Hemelsbreed. We zijn er als laagdrempelig aanspreekpunt voor iedereen die zich zorgen maakt over zichzelf of een naaste bij beginnende klachten van een 'haperend brein'. In een ontspannen sfeer kunt u bij ons terecht voor een luisterend oor, informatie en een gesprek .

Voor mensen met (beginnende) dementie. Wekelijkse bijeenkomst om in alle rust met elkaar te spreken over de gevolgen van een haperend brein. Met mensen die in dezelfde situatie zitten en dus aan een half woord genoeg hebben.

Verzamelen in hal van het Amsta gebouw (Lopikhof 1) Vanaf metrostation Gaasperplas hangt bewegwijzering aan de lantaarnpalen.
Waarom meedoen?
 - Werk aan je conditie in een fijne, ongedwongen sfeer
 - Maak nieuwe contacten en steun elkaar 
 - Er is koffie en thee voor in de pauze
 - Werk mee aan het creëren van een dementie vriendelijke wijk door samen te bewegen

Drie kwartier in stilte ontspannen en oefeningen doen om de spieren soepel en sterk te houden. Een heerlijk begin van de dag. Toegang gratis, aanmelden is niet nodig. Lees meer

Kosten 1 euro per persoon.

Nieuw In 2026:  iedere 1 & 3 vrijdag van de maand bewegen met Harvey.
In een ontspannen sfeer maken we gewrichten los en de spieren sterk.  
Op en/of achter de stoel, iedereen kan meedoen.

Kosten 1 euro per persoon