Odensehuis Amsterdam Zuidoost maandkalender

10:00-11:00: Inloop met koffie en thee - Kennismaking met Nieuwe Coördinator Daniele

11:00-12:00: Ochtend activiteit  - NIEUW Creatief met Kunstenaar/ illustrator Rikkert Nusselder

12:00-13:00: Lunch 

13:00-14:00: Middag activiteit - NIEUW Bewegen/ Yoga met Danielle

10:00-11:00: Ontvangst met koffie en thee

11:00-12:00: Ervaar de magie van zingen. Liefde, plezier en ontspanning. Wees Welkom! Klik hier voor meer informatie.

12:00-13:00: De ochtend van het Odensehuis in No Limit wordt iedere week afgesloten met een gezamenlijke lunch aan een gezellig gedekte tafel. En ... met een soepje.

13:00-14:00: Invervisie voor de vrijwilligers van Odensehuis Zuidoost

Heerlijk eten, drie gangen. Opgeven kan bij Hans van Amstel: 06 30486426 uiterlijk op de donderdag ervoor.

Iedere woensdag is het Odensehuis aanwezig aan de Sociale Tafel in café Hemelsbreed. We zijn er als laagdrempelig aanspreekpunt voor iedereen die zich zorgen maakt over zichzelf of een naaste bij beginnende klachten van een 'haperend brein'. In een ontspannen sfeer kunt u bij ons terecht voor een luisterend oor, informatie en een gesprek .

Voor mensen met (beginnende) dementie. Wekelijkse bijeenkomst om in alle rust met elkaar te spreken over de gevolgen van een haperend brein. Met mensen die in dezelfde situatie zitten en dus aan een half woord genoeg hebben.

Iedere laatste woensdag van de maand bezoekt het Odensehuis een museum in Amsterdam. Dit keer gaan we naar het Surinamemuseum. Vertrek vanaf metrostation Holendrecht (Uitgang AMC, onderaan de roltrap) 11.00 uur of bij de kassa van het Museum om 12.00 uur. Gratis met stadspas of museumjaarkaart. Hans zorgt voor een broodje.

Verzamelen in hal van het Amsta gebouw (Lopikhof 1) Vanaf metrostation Gaasperplas hangt bewegwijzering aan de lantaarnpalen.
Waarom meedoen?
 - Werk aan je conditie in een fijne, ongedwongen sfeer
 - Maak nieuwe contacten en steun elkaar 
 - Er is koffie en thee voor in de pauze
 - Werk mee aan het creëren van een dementie vriendelijke wijk door samen te bewegen

Drie kwartier in stilte ontspannen en oefeningen doen om de spieren soepel en sterk te houden. Een heerlijk begin van de dag. Toegang gratis, aanmelden is niet nodig. Lees meer

Kosten 1 euro per persoon

Nieuw: Samen naar buiten en met de handen in de aarde. Tuinieren geeft beweging, ontspanning en frisse energie. Het stimuleert de bloedsomloop en hersenen, verlaagt stress, prikkelt de zintuigen en zorgt voor extra vitamine D. Daarnaast geeft het rust, voldoening en een fijn moment samen in de natuur

We lunchen gezamenlijk aan een gezellig gedekte tafel & ... met een vers gemaakt soepje.

10:00-11:00: Ontvangst met koffie en thee

11:00-12:00: Ervaar de magie van zingen. Liefde, plezier en ontspanning. Wees Welkom! Klik hier voor meer informatie.

12:00-13:00: De ochtend van het Odensehuis in No Limit wordt iedere week afgesloten met een gezamenlijke lunch aan een gezellig gedekte tafel. En ... met een soepje.

13:00-14:00: Nazit Lobby

10:00-11:00: Ontvangst met koffie en thee

11:00-12:00: Ochtend activiteit  - NIEUW Creatief met Kunstenaar/ illustrator Rikkert Nusselder

12:00-13:00: Lunch 

13:00-14:00: De Samenleesclub (Voorheen: Culturele Apotheek)

Heerlijk eten, drie gangen. Opgeven kan bij Hans van Amstel: 06 30486426 uiterlijk op de donderdag ervoor.

Iedere woensdag is het Odensehuis aanwezig aan de Sociale Tafel in café Hemelsbreed. We zijn er als laagdrempelig aanspreekpunt voor iedereen die zich zorgen maakt over zichzelf of een naaste bij beginnende klachten van een 'haperend brein'. In een ontspannen sfeer kunt u bij ons terecht voor een luisterend oor, informatie en een gesprek .

Voor mensen met (beginnende) dementie. Wekelijkse bijeenkomst om in alle rust met elkaar te spreken over de gevolgen van een haperend brein. Met mensen die in dezelfde situatie zitten en dus aan een half woord genoeg hebben.

Verzamelen in hal van het Amsta gebouw (Lopikhof 1) Vanaf metrostation Gaasperplas hangt bewegwijzering aan de lantaarnpalen.
Waarom meedoen?
 - Werk aan je conditie in een fijne, ongedwongen sfeer
 - Maak nieuwe contacten en steun elkaar 
 - Er is koffie en thee voor in de pauze
 - Werk mee aan het creëren van een dementie vriendelijke wijk door samen te bewegen

Drie kwartier in stilte ontspannen en oefeningen doen om de spieren soepel en sterk te houden. Een heerlijk begin van de dag. Toegang gratis, aanmelden is niet nodig. Lees meer

De samenleesclub brengt mensen samen rondom verhalen en gedichten. Met elkaar lezen we stukjes tekst en/of een gedicht en bespreken, onder begeleiding van Rina Madiol. Een uur rust en bezinning, waarbij soms ook grote levensvragen aan bod komen. Lees verder.

Nieuw vanaf Mei:  iedere 1 vrijdag van de maand bewegen met Glenn.
Glenn is professioneel performer en choreograaf en heeft een eigen dansschool in Amsterdam Zuidoost. Een mooie kans om actief te blijven , plezier te maken en samen op muziek te bewegen.

Kosten 1 euro per persoon

Nieuw: Samen naar buiten en met de handen in de aarde. Tuinieren geeft beweging, ontspanning en frisse energie. Het stimuleert de bloedsomloop en hersenen, verlaagt stress, prikkelt de zintuigen en zorgt voor extra vitamine D. Daarnaast geeft het rust, voldoening en een fijn moment samen in de natuur

Samen zingen activeert lichaam en geest. Onder muzikale begeleiding zingen  we samen liedjes uit binnen en buitenland. Er wordt gelachen (en soms gehuild ;-), er is plezier en het brein blijkt het wonderwel te doen met zingen!

We lunchen gezamenlijk aan een gezellig gedekte tafel & ... met een vers gemaakt soepje.

 - We tekenen &  breien of haken, ook is er de mogelijkheid om dat te leren,                  want we zijn nooit te oud om wat nieuws te leren, toch ?

10:00-11:00: Ontvangst met koffie en thee

11:00-12:00: Bewegen met dans professional Glenn.
Glenn is professioneel performer en choreograaf en heeft een eigen dansschool in Amsterdam Zuidoost. Een mooie kans om actief te blijven , plezier te maken en samen op muziek te bewegen.

12:00-13:00: Lunch

13:00-14:00: Middag activiteit - Spelletjesmiddag

10:00-11:00: Ontvangst met koffie en thee
11:00-12:00: Verpleegkundig consulent Ouderengeneeskunde Claire Marinissen en geriater Juliette Parlevieter komen vertellen over de nieuwe polikliniek 'Geheugen en cultuur' Na een inleiding door Claire en Juliette gaan we met elkaar in gesprek over dit onderwerp

12:00-13:00: De ochtend van het Odensehuis in No Limit wordt iedere week afgesloten met een gezamenlijke lunch aan een gezellig gedekte tafel. En ... met een soepje.

13:00-14:00: Nazit Lobby

13:00-14:00: Onder leiding van Hans van Amstel bespreken we dingen waar we tegenaan lopen, luchten ons hart en steunen we ellkaar. Ben je man, heb je dementie, en wil je meedoen? Meld je dan bij Hans: hansvanamstel@odensehuis.nl, 06 30486426. Iedere tweede dinsdag van de maand.

Heerlijk eten, drie gangen. Opgeven kan bij Hans van Amstel: 06 30486426 uiterlijk op de donderdag ervoor.

Iedere woensdag is het Odensehuis aanwezig aan de Sociale Tafel in café Hemelsbreed. We zijn er als laagdrempelig aanspreekpunt voor iedereen die zich zorgen maakt over zichzelf of een naaste bij beginnende klachten van een 'haperend brein'. In een ontspannen sfeer kunt u bij ons terecht voor een luisterend oor, informatie en een gesprek .

Voor mensen met (beginnende) dementie. Wekelijkse bijeenkomst om in alle rust met elkaar te spreken over de gevolgen van een haperend brein. Met mensen die in dezelfde situatie zitten en dus aan een half woord genoeg hebben.

Verzamelen in hal van het Amsta gebouw (Lopikhof 1) Vanaf metrostation Gaasperplas hangt bewegwijzering aan de lantaarnpalen.
Waarom meedoen?
 - Werk aan je conditie in een fijne, ongedwongen sfeer
 - Maak nieuwe contacten en steun elkaar 
 - Er is koffie en thee voor in de pauze
 - Werk mee aan het creëren van een dementie vriendelijke wijk door samen te bewegen

Drie kwartier in stilte ontspannen en oefeningen doen om de spieren soepel en sterk te houden. Een heerlijk begin van de dag. Toegang gratis, aanmelden is niet nodig. Lees meer

We gaan met iets nieuw beginnen: bewegen op muziek, een soort stoeldansen  
(waarbij je natuurlijk ook mag gaan staan)

Kosten 1 euro per persoon

Nieuw: Samen naar buiten en met de handen in de aarde. Tuinieren geeft beweging, ontspanning en frisse energie. Het stimuleert de bloedsomloop en hersenen, verlaagt stress, prikkelt de zintuigen en zorgt voor extra vitamine D. Daarnaast geeft het rust, voldoening en een fijn moment samen in de natuur

Goede start van de dag! 
Bewegen met Hans, pure ontspanning, meditatief,  goed voor lichaam en geest.

We lunchen gezamenlijk aan een gezellig gedekte tafel & ... met een vers gemaakt soepje.

10:00-11:00: Inloop met koffie en thee

11:00-12:00: Ochtend activiteit  - NIEUW Creatief met Kunstenaar/ illustrator Rikkert Nusselder

12:00-13:00: Lunch 

13:00-14:00: Middag activiteit - Samen Zingen

15:00-19:00 Dag van de Dementie - NOLIMIT ( opgeven via Hans )

10.00 - Inloop, koffie, thee, cake
11.00 -  Samenleesclub
12.00 - Gezamenlijke lunch
13:00 - Mannenpraatgroep. Onder leiding van Hans van Amstel bespreken we dingen waar we tegenaan lopen, luchten ons hart en steunen we ellkaar. Ben je man, heb je dementie, en wil je meedoen? Meld je dan bij Hans: hansvanamstel@odensehuis.nl, 06 30486426. Iedere tweede dinsdag van de maand.
14.00 - Einde

Heerlijk eten, drie gangen. Opgeven kan bij Hans van Amstel: 06 30486426 uiterlijk op de donderdag ervoor.

Iedere woensdag is het Odensehuis aanwezig aan de Sociale Tafel in café Hemelsbreed. We zijn er als laagdrempelig aanspreekpunt voor iedereen die zich zorgen maakt over zichzelf of een naaste bij beginnende klachten van een 'haperend brein'. In een ontspannen sfeer kunt u bij ons terecht voor een luisterend oor, informatie en een gesprek .

Voor mensen met (beginnende) dementie. Wekelijkse bijeenkomst om in alle rust met elkaar te spreken over de gevolgen van een haperend brein. Met mensen die in dezelfde situatie zitten en dus aan een half woord genoeg hebben.

Verzamelen in hal van het Amsta gebouw (Lopikhof 1) Vanaf metrostation Gaasperplas hangt bewegwijzering aan de lantaarnpalen.
Waarom meedoen?
 - Werk aan je conditie in een fijne, ongedwongen sfeer
 - Maak nieuwe contacten en steun elkaar 
 - Er is koffie en thee voor in de pauze
 - Werk mee aan het creëren van een dementie vriendelijke wijk door samen te bewegen

Drie kwartier in stilte ontspannen en oefeningen doen om de spieren soepel en sterk te houden. Een heerlijk begin van de dag. Toegang gratis, aanmelden is niet nodig. Lees meer

Nieuw In 2026:  iedere 1 & 3 vrijdag van de maand bewegen met Harvey.
In een ontspannen sfeer maken we gewrichten los en de spieren sterk.  
Op en/of achter de stoel, iedereen kan meedoen.

Kosten 1 euro per persoon

Nieuw: Samen naar buiten en met de handen in de aarde. Tuinieren geeft beweging, ontspanning en frisse energie. Het stimuleert de bloedsomloop en hersenen, verlaagt stress, prikkelt de zintuigen en zorgt voor extra vitamine D. Daarnaast geeft het rust, voldoening en een fijn moment samen in de natuur

We lunchen gezamenlijk aan een gezellig gedekte tafel & ... met een vers gemaakt soepje.

10:00-11:00: Ontvangst met koffie en thee

11:00-12:00: Ervaar de magie van zingen. Liefde, plezier en ontspanning. Wees Welkom! Klik hier voor meer informatie.

12:00-13:00: De ochtend van het Odensehuis in No Limit wordt iedere week afgesloten met een gezamenlijke lunch aan een gezellig gedekte tafel. En ... met een soepje.

13:00-14:00: Legendarische verhalen. Richard Meijer gaat met ons in gesprek over mysterieuze verhalen die rondgaan in Zuidoost. Ken jij zo'n verhaal? Of ben je nieuwsgierig? Dan ben je van harte welkom. De verhalen worden gebundeld in een boek.

Heerlijk eten, drie gangen. Opgeven kan bij Hans van Amstel: 06 30486426 uiterlijk op de donderdag ervoor.

Iedere woensdag is het Odensehuis aanwezig aan de Sociale Tafel in café Hemelsbreed. We zijn er als laagdrempelig aanspreekpunt voor iedereen die zich zorgen maakt over zichzelf of een naaste bij beginnende klachten van een 'haperend brein'. In een ontspannen sfeer kunt u bij ons terecht voor een luisterend oor, informatie en een gesprek .

Voor mensen met (beginnende) dementie. Wekelijkse bijeenkomst om in alle rust met elkaar te spreken over de gevolgen van een haperend brein. Met mensen die in dezelfde situatie zitten en dus aan een half woord genoeg hebben.

Verzamelen in hal van het Amsta gebouw (Lopikhof 1) Vanaf metrostation Gaasperplas hangt bewegwijzering aan de lantaarnpalen.
Waarom meedoen?
 - Werk aan je conditie in een fijne, ongedwongen sfeer
 - Maak nieuwe contacten en steun elkaar 
 - Er is koffie en thee voor in de pauze
 - Werk mee aan het creëren van een dementie vriendelijke wijk door samen te bewegen

Drie kwartier in stilte ontspannen en oefeningen doen om de spieren soepel en sterk te houden. Een heerlijk begin van de dag. Toegang gratis, aanmelden is niet nodig. Lees meer