Odensehuis Amsterdam Zuidoost weekkalender

Goede start van de dag! 
Bewegen met Hans, pure ontspanning, meditatief,  goed voor lichaam en geest.

We lunchen gezamenlijk aan een gezellig gedekte tafel & ... met een vers gemaakt soepje. Kosten Euro 1,-

10:00-11:00: Ontvangst met koffie en thee

11:00-12:00: Bewegen met dans professional Glenn.
Glenn is professioneel performer en choreograaf en heeft een eigen dansschool in Amsterdam Zuidoost. Een mooie kans om actief te blijven, plezier te maken en samen op muziek te bewegen.

12:00-13:00: Lunch

13:00-14:00: Creatief: Samen iets creëren.... .Niets is te gek; schilderen, tekenen, kleien, haken of breien alle ideeën zijn welkom.

10:00-11:00: Ontvangst met koffie en thee
11:00-12:00: Verpleegkundig consulent Ouderengeneeskunde Claire Marinissen en geriater Juliette Parlevieter komen vertellen over de nieuwe polikliniek 'Geheugen en cultuur' Na een inleiding door Claire en Juliette gaan we met elkaar in gesprek over dit onderwerp

12:00-13:00: De ochtend van het Odensehuis in No Limit wordt iedere week afgesloten met een gezamenlijke lunch aan een gezellig gedekte tafel. En ... met een soepje.

13:00-14:00: Nazit Lobby

13:00-14:00: Onder leiding van Hans van Amstel bespreken we dingen waar we tegenaan lopen, luchten ons hart en steunen we ellkaar. Ben je man, heb je dementie, en wil je meedoen? Meld je dan bij Hans: hansvanamstel@odensehuis.nl, 06 30486426. Iedere tweede dinsdag van de maand.

Heerlijk eten, drie gangen. Opgeven kan bij Hans van Amstel: 06 30486426 uiterlijk op de donderdag ervoor.

Iedere woensdag is het Odensehuis aanwezig aan de Sociale Tafel in café Hemelsbreed. We zijn er als laagdrempelig aanspreekpunt voor iedereen die zich zorgen maakt over zichzelf of een naaste bij beginnende klachten van een 'haperend brein'. In een ontspannen sfeer kunt u bij ons terecht voor een luisterend oor, informatie en een gesprek .

Voor mensen met (beginnende) dementie. Wekelijkse bijeenkomst om in alle rust met elkaar te spreken over de gevolgen van een haperend brein. Met mensen die in dezelfde situatie zitten en dus aan een half woord genoeg hebben.

Verzamelen in hal van het Amsta gebouw (Lopikhof 1) Vanaf metrostation Gaasperplas hangt bewegwijzering aan de lantaarnpalen.
Waarom meedoen?
 - Werk aan je conditie in een fijne, ongedwongen sfeer
 - Maak nieuwe contacten en steun elkaar 
 - Er is koffie en thee voor in de pauze
 - Werk mee aan het creëren van een dementie vriendelijke wijk door samen te bewegen

Drie kwartier in stilte ontspannen en oefeningen doen om de spieren soepel en sterk te houden. Een heerlijk begin van de dag. Toegang gratis, aanmelden is niet nodig. Lees meer

Kosten 1 euro per persoon.

Onder leiding van geestelijk verzorger Ellen Kok gaan we in vijf keer in gesprek over zingeving, levensvragen en delen van verlieservaringen.  De bijeenkomsten vinden plaats op de tweede donderdag van de maand.

We gaan met iets nieuw beginnen: bewegen op muziek, een soort stoeldansen  
(waarbij je natuurlijk ook mag gaan staan)

Kosten 1 euro per persoon

Nieuw: Samen naar buiten en met de handen in de aarde. Tuinieren geeft beweging, ontspanning en frisse energie. Het stimuleert de bloedsomloop en hersenen, verlaagt stress, prikkelt de zintuigen en zorgt voor extra vitamine D. Daarnaast geeft het rust, voldoening en een fijn moment samen in de natuur